Die Praxis
Eine Praxis mit einem einzigen Thema
Die Praxis Pelvia hat 2019 im Erdgeschoss eines Hauses von 1926 an der Kalkumer Straße eröffnet, fünf Minuten vom Bahnhof Unterrath. Wir behandeln den Beckenboden und sonst nichts.
Marlene Ostwald hat elf Jahre in einer großen Düsseldorfer Allgemeinpraxis erlebt, wie Beckenbodenpatientinnen zwanzig Minuten zwischen einer Schulter und einem Knie bekamen, in einem Raum mit Vorhang. Die Warteliste bei der einen Kollegin mit Zertifikat war vier Monate lang. Sie hat Pelvia gegründet, um das Gegenteil zu tun: ein Thema, lange Termine, geschlossene Türen und die Zeit, die Anatomie einmal in Ruhe zu erklären.
Wir sind bewusst klein — drei Therapeutinnen und Therapeuten, zwei Behandlungsräume, ein Bewegungsraum. Wir nehmen so viele Menschen an, wie wir gut behandeln können, und haben deshalb manchmal einige Wochen Wartezeit. Das sagen wir Ihnen lieber ehrlich, als Sie für fünfzehn Minuten dazwischenzuschieben.
Etwa ein Drittel unserer Patientinnen und Patienten kommt ohne Verordnung und ohne es jemandem zu erzählen. Das ist eine völlig legitime Art, eine physiotherapeutische Praxis zu nutzen — und die ganze Praxis ist darauf ausgelegt, vom Anfrageformular bis zur Anordnung der Warteecke.
Wie wir arbeiten
Klare Wörter
Wir sagen Blase, Darm, Scheide, Penis, Enddarm, Prostata und Schmerz, weil das die Wörter sind, mit denen Ihr Körper arbeitet. Niemand hier sagt „da unten“.
Einwilligung als Prozess
Jede Untersuchung wird erklärt, bevor sie angeboten wird, angeboten, bevor sie stattfindet, und ist währenddessen abbrechbar. Eine abgelehnte innere Untersuchung beendet die Behandlung nicht.
Evidenz, ehrlich berichtet
Beckenbodentraining hat gute Evidenz bei Belastungsinkontinenz und Senkungsbeschwerden; Biofeedback hat bei Darmbeschwerden und nach Prostatektomie deutlichere Evidenz als überall sonst. Wo die Datenlage dünn ist, sagen wir das, statt zu verkaufen.
Wir geben ab
Das Ziel ist ein Programm, das Sie selbst führen. Wenn Sie uns nach drei Monaten noch wöchentlich brauchen, stimmt etwas am Plan nicht.
Team
Was „Physio-Pelvica“ bedeutet
Physio-Pelvica ist das Zertifikat der AG GGUP im Deutschen Verband für Physiotherapie (ZVK) für Gynäkologie, Geburtshilfe, Urologie und Proktologie. Es ist eine Fortbildung nach der Ausbildung: mehrere mehrtägige Module mit Prüfung, angeleitete Praxis und verpflichtende Auffrischung, um das Zertifikat gültig zu halten.
Es ist kein geschützter Titel, und jede Physiotherapeutin darf den Beckenboden auch ohne behandeln. Es bedeutet aber, dass die Person in innerer Befundtechnik, im urologischen und proktologischen Krankheitsbild und in der Frage geprüft wurde, wann sie Sie zurück in die ärztliche Abklärung schickt. Alle drei bei uns haben es auf der vollen Stufe Modul 1–3 und frischen es alle zwei Jahre auf.
- MO
Marlene Ostwald
Physiotherapeutin · Praxisinhaberin
- Staatlich anerkannte Physiotherapeutin, 2006
- Zertifikat Physio-Pelvica, AG GGUP im ZVK — Module 1–3
- Manuelle Therapie · Sektorale Heilpraktikerin (Physiotherapie)
- Kursleiterzertifikat nach § 20 SGB V
Senkungsbeschwerden, Rückbildung, Beckenschmerz
Deutsch, Englisch
- DK
Deniz Kaymak
Physiotherapeutin
- Staatlich anerkannte Physiotherapeutin, 2013
- Zertifikat Physio-Pelvica — Module 1–3
- Fortbildung sexuelle Schmerzstörungen und Trans-Gesundheit
- EMG-Biofeedback (Deutsche Kontinenz Gesellschaft)
Schmerzen beim Eindringen, Beckenboden bei trans und nicht-binären Menschen, Drangbeschwerden
Deutsch, Türkisch, Englisch
- JR
Jonas Reinke
Physiotherapeut
- Staatlich anerkannter Physiotherapeut, 2011
- Zertifikat Physio-Pelvica — Module 1–3
- Uro-onkologische Rehabilitation (Deutsche Kontinenz Gesellschaft)
- Sportphysiotherapie, Return-to-Load
Kontinenz nach Prostataoperation, Darmbeschwerden, Sportlerinnen und Sportler
Deutsch, Englisch
Die Praxis
Die Räume
Zwei Behandlungsräume mit massiven Türen und ohne geteilte Flächen, ein Bewegungsraum für den Kurs und eine Warteecke mit zwei Stühlen. Zwischen den Terminen liegen fünfzehn Minuten, damit Sie der Person vor Ihnen nicht im Flur begegnen.
Barrierefreiheit
Die ehrliche Fassung — denn ein Versprechen von „barrierefrei“, das sich als vier Stufen entpuppt, ist schlechter als gar keines.
- Eingang
- Eine 8 cm hohe Schwelle an der Haustür, danach stufenlos. Eine mobile Rampe liegt im Flur bereit — sagen Sie bei der Anfrage Bescheid, dann liegt sie draußen.
- Türen und Flur
- Flurbreite 1,40 m, Türen der Behandlungsräume 90 cm lichte Breite. In beiden Behandlungsräumen kann ein Rollstuhl wenden.
- Behandlungsliege
- Beide Liegen sind ab 47 cm höhenverstellbar. Transferhilfe ist möglich; bitte sagen Sie vorher, was Sie brauchen, damit wir die Zeit einplanen.
- WC
- Ein barrierefreies WC, 1,50 m Wendekreis, Haltegriff rechts, kein Transfer von links möglich.
- Hören und Sehen
- Induktionsschleife am Empfang. Schriftliche Behandlungspläne standardmäßig in 14 pt, größer auf Wunsch. Sagen Sie uns bitte, wenn Sie vom Mund ablesen, damit wir nicht unnötig Maske tragen.
- Sprache und Begleitung
- Behandlung auf Deutsch, Englisch und Türkisch. Sie dürfen zu jedem Termin eine Dolmetscherin oder eine Begleitperson mitbringen.
- Parken und Anfahrt
- Zwei markierte Stellplätze im Hof, einer davon breit. Der S-Bahnhof Unterrath liegt 400 m entfernt und ist stufenlos; die Buslinie 730 hält 120 m von der Tür.
jameda
Was Patientinnen und Patienten sagen
★★★★★
„Ich habe das neun Jahre vor mir hergeschoben. Der erste Termin bestand aus einer Stunde, in der mir jemand am Modell meine eigene Anatomie erklärt hat, und aus sonst nichts. Ab dem vierten Termin konnte ich wieder zum Bus rennen.“
Verifizierte Patientin · jameda · März 2026
★★★★★
„Kam nach der Prostatektomie mit zwei Vorlagen am Tag und ohne jede Ahnung, was ich da eigentlich mache. Der Biofeedback-Bildschirm war der Moment, in dem es klick gemacht hat — ich hatte sechs Wochen lang völlig das Falsche angespannt.“
Verifizierter Patient · jameda · Januar 2026
★★★★★
„Wurde bei jedem einzelnen Schritt gefragt, ob es so in Ordnung ist. Das hat vorher noch nie jemand gemacht. Die Wartezeit auf den Ersttermin betrug fünf Wochen, und das ist der einzige Grund, warum hier kein längerer Text steht.“
Verifizierte Patientin · jameda · November 2025
Auszüge aus Patientenbewertungen auf jameda.de. Aus Platzgründen gekürzt, sonst unverändert, und mit Wissen der Verfassenden wiedergegeben. Bewertungen sind auf jameda standardmäßig anonym; wir wissen nicht, wer sie geschrieben hat, und fragen auch nicht.
Öffnungszeiten
- Montag
- 08:00 – 18:00 Uhr
- Dienstag
- 09:00 – 19:00 Uhr
- Mittwoch
- 08:00 – 18:00 Uhr
- Donnerstag
- 09:00 – 19:00 Uhr
- Freitag
- 08:00 – 14:00 Uhr
- Samstag & Sonntag
- geschlossen
Telefonisch erreichen Sie uns von 08:00 bis 12:00 Uhr. Außerhalb dieser Zeiten nutzen Sie bitte das Anfrageformular oder sprechen auf den Anrufbeantworter — wir haben kein eigenes Empfangsteam, die Person, die zurückruft, ist eine Therapeutin zwischen zwei Terminen.
So finden Sie uns
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Kalkumer Straße 84 · 40468 Düsseldorf